Valquiria Abreu

Mentora comportamental · mentora de mulheres

Permita-se ser produtiva sem se aprisionar. Realizada sem se anular. Presente na sua vida enquanto faz seus sonhos acontecerem.

Se você sente que é hora de mudar o jeito como vive, se organiza, cuida de si e educa seus filhos… estou aqui pra te ouvir. Porque às vezes, tudo o que a gente precisa é de um espaço seguro pra recomeçar com leveza.

Talvez você reconheça isto

Você tenta dar conta de tudo.

  • Organiza a casa, cuida do trabalho, dos filhos, da rotina.

  • E mesmo assim, sente que está sempre atrasada, sempre devendo.

  • Sempre exausta.

Não é falta de organização nem de vontade. É um jeito de viver que pede, com urgência, para mudar.

E se pudesse ser diferente?
E se você pudesse viver com leveza? E se sua rotina respeitasse o seu ritmo, seu corpo, seu momento?

E se ser produtiva não significasse se esmagar, mas sim fazer o que importa, no tempo certo, com o que é único em você?

Se você vive cansada, atrasada e cobrada por não ser suficiente, eu tenho uma boa notícia…

Existe um outro caminho.

Uma nova relação com o tempo, com o trabalho e, principalmente, com você mesma.

Sobre a mentora
Valquiria Abreu

Sou a Valquiria, mas pode me chamar de Val.

Mentora comportamental

  • Formada em Pedagogia e Fotografia.
  • Empreendedora há mais de 16 anos.
  • Atuei como professora e pedagoga em São Paulo por 12 anos.
  • Fiz uma transição de carreira aos 34 anos, me dedicando ao trabalho físico e digital.
  • Mentora Comportamental, Analista de Temperamento e Especialista em Desbloqueio Emocional.
  • Mãe de 2 adolescentes.
  • Sou colérica e sanguínea.

Ajudo mães a criarem filhos emocionalmente saudáveis, curando primeiro a si mesmas.

O meu porquê

Por que eu faço o que faço.

Em 2019, tomei uma das decisões mais importantes da minha vida: me mudar de país com meu marido e meus filhos. Eu tinha uma ideia do que nos esperava, mas nada me preparou para os desafios reais dessa jornada.

Entre tantas mudanças, cheguei ao meu limite. Me vi esgotada, emocionalmente abalada, tentando ser forte o tempo todo — e foi nesse momento que percebi uma verdade que até então eu ignorava: a ideia de dar conta de tudo, de ser multitarefa, de nunca parar, está adoecendo as mulheres. E aconteceu comigo também.

Nessa minha busca por cura, encontrei um novo caminho. Um caminho real — que não é feito só de flores, mas que acolhe. Um caminho que respeita o ritmo da vida e nos convida ao reencontro com quem somos de verdade.

Hoje, minha missão é guiar outras mulheres empreendedoras a viverem com mais leveza, clareza e presença. Te mostrar como ser produtiva sem se aprisionar, como fazer o que importa com intenção e respeito ao seu corpo, ao seu ciclo e à sua fase da vida.

Você não está sozinha.

Se a sua história também carrega cansaço, cobrança e a vontade de viver com mais leveza… vamos juntas transformar a sua forma de viver, produzir e cuidar de você?

Caminhos personalizados

Aqui, produtividade não é pressão.

Você não precisa seguir fórmulas prontas, nem se encaixar em rotinas que não respeitam quem você é.

Cada serviço que eu criei nasce de uma escuta profunda — do que você sente, do que você vive e do que precisa agora. São caminhos personalizados para te ajudar a organizar a vida, destravar bloqueios, respeitar seu ciclo e fazer o que importa com leveza e intenção.

É uma forma de viver com sentido, presença e verdade.